12 Eylül 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
684 kcal
|
Yağ: 24,84g | Prot: 37,01g | Karb: 75,58g.
Kahvaltı: Ser Gouda, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Bułka Kajzerka. Öğle Yemeği: Knorr Gorący Kubek Pomidorowa z Makaronem, Good Food Wafle Ryżowe o Smaku Paprykowym. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|