19 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1164 kcal
|
Yağ: 41,62g | Prot: 33,95g | Karb: 162,14g.
Kahvaltı: Air, Mie, Nasi Goreng. Öğle Yemeği: Air, Bakso Daging Sapi. Akşam Yemeği: Nasi Putih, Air, Indomie Mi Goreng Rasa Sambal Rica-Rica. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hilda novita Kilo Geçmişi
|