siskamangun87 Günlüğü, 19 Tem 20

bikin yg lagi viral

543 kcal Yağ: 19,06g | Prot: 15,97g | Karb: 78,50g.   Kahvaltı: Susu Kedelai, Kobe Tepung Bumbu, Tempe Gembus, Nasi Goreng. Akşam Yemeği: Bango Kecap Manis, Saus Tiram, Garam, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Putih, Pangsit Polos, Kembang Kol, Kecambah, Sawi, Wortel. devamı için...
1432 kcal Egzersiz: Dairesel Çalışma - 15 dakika, Uyku - 5 saat, Dinlenme - 18 saat ve 45 dakika. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


siskamangun87 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.