Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Asarver
Günlük
19 Tem 20
Asarver Günlüğü, 19 Tem 20
Asarver Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
guys... I know I've been slacking on recording both food and weight. trying to get back in the groove
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Temmuz 2020:
1290 kcal
Yağ: 53,43g | Prot: 74,20g | Karb: 126,77g.
Kahvaltı:
Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Sugar, Coffee, Oatly Oat Milk.
Öğle Yemeği:
Dominican Style Cornmeal Bread (Arepa Dominicana).
Akşam Yemeği:
Honey , Olive Oil , Mixed Salad Greens, Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Aperatifler/Diğer:
Sugar, Oatly Oat Milk, Coffee, Chloe's Oat Milk Mint Chip Pop, Coffee, Oatly Oat Milk, Sugar, Prosciutto.
devamı için...
20 Destekçi
Destek
Yorumlar
You will hun 💜💚
19 Tem 20 üye tarafından:
jcmama777
get back to it!! you got this!!
20 Tem 20 üye tarafından:
ltank512
You guys are the best!
20 Tem 20 üye tarafından:
Asarver
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Asarver Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle