verus_83 Günlüğü, 19 Tem 20


1502 kcal Yağ: 44,76g | Prot: 57,20g | Karb: 211,57g.   Kahvaltı: Hacendado Cereal Mix 0%, Hacendado Cacao Soluble, Yosoy Bebida de Avena Ecológica. Öğle Yemeği: Hacendado Helado de Turrón, Paella. Akşam Yemeği: Hacendado Tomate Rallado, Pimientos Verdes, Cebollas Dulces, Hacendado Champiñones Enteros , Calabacín, Tacos (al Horno), Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, La Finestra Sul Cielo Base de Pizza Espelta Integral . Aperatifler/Diğer: Hacendado Patatas Chips. devamı için...
1412 kcal Egzersiz: Dinlenme - 15 saat, Uyku - 9 saat. devamı için...

12 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


verus_83 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.