Heli23 Günlüğü, 19 Tem 20

Mi dieta es carne y grasa , alguien hace lo mismo ?

1087 kcal Yağ: 50,29g | Prot: 99,80g | Karb: 53,86g.   Kahvaltı: Tortillas de Maíz, Barbacoa, Chicharrón. Öğle Yemeği: Chicharrón, Barbacoa, Arroz con Camarones. devamı için...
2300 kcal Egzersiz: Kardiyo (Cardio) - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Heli23 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.