Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
zerolog
Günlük
20 Tem 20
zerolog Günlüğü, 20 Tem 20
zerolog Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
şuraya tontiş bir hamiş bırakıyorum :)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Temmuz 2020:
958 kcal
Yağ: 43,14g | Prot: 29,09g | Karb: 119,37g.
Kahvaltı:
Beyaz Ekmek, Ceviz, Tatlı Kırmızı Biber, Kırmızı Domates, Domates Çorbası, Salatalık, Haşlanmış Yumurta.
Öğle Yemeği:
Beyaz Ekmek, Ceviz, Semizotu Salatası.
Aperatifler/Diğer:
Armut, Tatlı Kiraz, Kırmızı Erik, Yeşil Elma, Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş.
devamı için...
23 Destekçi
Destek
Yorumlar
🧿
20 Tem 20 üye tarafından:
miniberryy
👍🤗
20 Tem 20 üye tarafından:
edihw
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
zerolog Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle