20 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1205 kcal
|
Yağ: 61,28g | Prot: 72,26g | Karb: 91,51g.
Kahvaltı: Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек Эскимо, Савушкин Творог 5%, Русский Продукт Геркулес Монастырский , Молодецкие Яйца. Öğle Yemeği: Петруха Мякоть Бедра, Макдональдс Картофель Фри (Средний). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|