svetlanabenj Günlüğü, 20 Tem 20


1637 kcal Yağ: 57,16g | Prot: 140,44g | Karb: 147,98g.   Kahvaltı:  Coffee, President's Choice Chia Seeds,  Coconut Meat, Activia Vanilla Yogurt, MC Dairy Cottage Cheese . Öğle Yemeği:  Cooked Asparagus (from Fresh),  Egg Yolk , Vega Protein & Greens, Silk Unsweetened Coconut Milk,  Bananas , Great Value Pineapple Chunks. Akşam Yemeği: Beef Meatballs, Chicken Breast (Skin Not Eaten),  Lettuce Salad with Assorted Vegetables. devamı için...
393 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


svetlanabenj Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.