21 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1735 kcal
|
Yağ: 67,89g | Prot: 111,31g | Karb: 172,17g.
Kahvaltı: Творожное Печенье Рассыпчастое, Сахар, Ферма Молоко 2,5%, Мои Сырники в Духовке. Öğle Yemeği: Абрикосы, Slasti Мини-Карамель , Конти Конфеты Ананасовые , Ферма Молоко 2,5%, Сахар, Зерновита Горох Колотый, Арахис, Говядина Консервы. Akşam Yemeği: Добрыня Десерт Творожный, Куриные Сердечки в Сметане, Мои Сырники в Духовке , Комо Сыр Кантри, Урожай Хлеб Тостовый Европейский Зерновой. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|