22 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2183 kcal
|
Yağ: 86,44g | Prot: 177,47g | Karb: 178,99g.
Kahvaltı: Дыня, Банан, Сырники Домашние, Оливковое Масло, Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Карп Запеченный, Виталюр Скумбрия Горячего Копчения, Минскхлебпром Хлеб Белковый Славяночка, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|