20 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2341 kcal
|
Yağ: 93,58g | Prot: 125,14g | Karb: 257,46g.
Kahvaltı: Овсяное Печенье, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Пломбир Семейное, Черная Смородина, Сырники Домашние, Куриное Филе, Фасоль (без Соли, Отварная), Кувшинка Сыр Сулугуни 45%, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином, Банан, Свинина Тушеная, Гречневая Каша. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|