22 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 23,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
977 kcal
|
Yağ: 43,89g | Prot: 63,72g | Karb: 88,89g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Volvic Juicy Fraise, Tipiak Sauce Beurre Blanc, Picard Purée de Carotte Pomme de Terre, Picard Dos de Cabillaud. Akşam Yemeği: Buitoni Four à Pierre 4 Fromages. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|