bySan Günlüğü, 22 Tem 20

Merienda: Batido de leche, proteina, nueces y platano. 330kcal

1272 kcal Yağ: 33,19g | Prot: 100,97g | Karb: 143,27g.   Kahvaltı: Evowhey 2.0, Pan Integral 5 Unidades, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Tomate Verde, Aceite de Oliva. Öğle Yemeği: Evowhey 2.0, Carrefour Espárragos Verdes, Leche Semidesnatada sin Lactosa, Pechuga de Pollo sin Piel, Hacendado Arroz Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Kiwi, Plátano, Nueces. devamı için...
1547 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


bySan Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.