Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Seham kariawa
Günlük
22 Tem 20
Seham kariawa Günlüğü, 22 Tem 20
Seham kariawa Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
دة الفطار كنت صايمه يارب نخس كلنا
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Temmuz 2020:
449 kcal
Yağ: 17,03g | Prot: 40,88g | Karb: 36,91g.
Kahvaltı:
parsely خضرة, الطماطم, الجزر, جبنة قريش (حلوم), بيضة مسلوقة.
Akşam Yemeği:
الفلفل الأخضر.
devamı için...
2356 kcal
Egzersiz:
المشى - 1 saat ve 23 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 37 dakika, Uyku - 9 saat.
devamı için...
27 Destekçi
Destek
Yorumlar
بالهنا🌷🌷
22 Tem 20 üye tarafından:
Om habiba2020
معلش أنا داخله التطبيق ده جديد ومش عارفه أتعامل معاه ممكن حد يفهمني ؟؟
22 Tem 20 üye tarafından:
eman abd elrazek
اسحر اى بقا
22 Tem 20 üye tarafından:
Seham kariawa
ادخلي على المفكره وسجلي اكلك
22 Tem 20 üye tarafından:
nayerah
لو سمحتى بتحسبى ازاى الصيام ف التطبيق انا اول مرة استخدمة
22 Tem 20 üye tarafından:
fatma mansour
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Seham kariawa Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle