23 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
310 kcal
|
Yağ: 9,18g | Prot: 10,06g | Karb: 51,88g.
Kahvaltı: グリコ アーモンド効果 砂糖不使用, はちみつ, CGC 6Pチーズ, コーヒー, トマト, 全粒粉のパン, きゅうり. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|