ElaNurlaela_Eddy Günlüğü, 23 Tem 20

ElaNurlaela_Eddy Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

targetnya sekarang body building, ga lagi ngejar BB, yg penting dietnya santay biar bisa jadi lifestyle..

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Temmuz 2020:

1079 kcal

Yağ: 36,45g | Prot: 67,52g | Karb: 132,00g. Kahvaltı: Kerupuk Makanan Ringan, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar). Öğle Yemeği: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla. Akşam Yemeği: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit). Aperatifler/Diğer: Kacang Almond, Kopi Latte, Jeruk, Silver Queen Bites, Jambu Air. devamı için...

1 Destekçi Destek

Yorumlar

belik meteran gitu dimana ya kak?

22 Tem 20 üye tarafından: diralubis

Di toko perlengkapan jahit ada..

22 Tem 20 üye tarafından: ElaNurlaela_Eddy


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ElaNurlaela_Eddy Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ElaNurlaela_Eddy Günlüğü, 23 Tem 20

Yorum Gönder

ElaNurlaela_Eddy Kilo Geçmişi