16 Eylül 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1003 kcal
|
Yağ: 42,33g | Prot: 47,26g | Karb: 114,39g.
Kahvaltı: Pumpernickel Bread, Bananas, Poached Egg. Öğle Yemeği: Fuji Apples, Creamy Peanut Butter, Pumpernickel Bread. Akşam Yemeği: Meat Loaf, Toasted Pumpernickel Bread. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|