sekali makan langsung 857 kal 🤣 beli sate dada ayam, ragu buat pake bumbunya, akhinya bela2in pulang kerja bikin bumbu sendiri pake kacang almond biar keukur kalorinya niat beud 🤣
|
931 kcal
|
Yağ: 32,88g | Prot: 61,06g | Karb: 104,92g.
Akşam Yemeği: Bango Kecap Manis, Gula Merah, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Kacang Panjang Hijau, Sawi Putih, Dada Ayam, Kentang Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar). Aperatifler/Diğer: Nanas. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
normagustiany Kilo Geçmişi
|