23 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
432 kcal
|
Yağ: 23,55g | Prot: 11,24g | Karb: 43,71g.
Kahvaltı: Carrefour Chocolat Noir 60%, Tropicana Jus d'orange sans Pulpe, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir. Öğle Yemeği: Tomates Cerises, Carrefour Bio Féta, Olives Vertes. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|