ilaune Günlüğü, 23 Tem 20


1292 kcal Yağ: 75,80g | Prot: 98,76g | Karb: 50,75g.   Kahvaltı:  Café. Öğle Yemeği: Friboi Carne Moída de Acém,  Ovo,  Berinjela Cozida,  Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Akşam Yemeği:  Suco de Laranja Natural, Monster Energy Absolutely Zero,  Berinjela,  Queijo Parmesão (Ralado),  Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Ovo, Friboi Carne Moída de Acém. devamı için...
1507 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

18 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ilaune Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.