zeloic Günlüğü, 24 Tem 20

zeloic Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

24 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

79,1 kg Bugüne kadar kayıp: 14,9 kg. Geriye kalan: 1,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Temmuz 2020:

1119 kcal

Yağ: 44,25g | Prot: 42,91g | Karb: 125,11g. Kahvaltı: Café, Biothentic Graines de Chia, Pomme Golden, Miel, Bjorg Muesli Fibre, Delisse Fromage Blanc, Seeberger Cranberries. Öğle Yemeği: Chouquette, Uncle Ben's Riz Cuisiné au Curry et Légumes, Andouillette. Akşam Yemeği: Vin Rosé, Pâté de Foie, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Aperatifler/Diğer: Café. devamı için...

Haftada 1,4 kg alıyor

12 Destekçi Destek

Yorumlar

Bonsoir Angie merci Bon week end !

24 Tem 20 üye tarafından: zeloic


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

zeloic Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

zeloic Günlüğü, 24 Tem 20

Yorum Gönder

zeloic Kilo Geçmişi