Deejund Günlüğü, 24 Tem 20

makan siang

839 kcal Yağ: 28,89g | Prot: 49,23g | Karb: 98,75g.   Kahvaltı: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1),  Teh Hijau,  Telur Goreng tanpa Lemak, Tropicana Slim Gula. Öğle Yemeği:  Oatmeal,  Pepes Ayam,  Sawi Dimasak (dari Segar),  Telur Rebus. Akşam Yemeği: Tropicana Slim Gula,  Teh Hijau, Sambal Goreng Kentang,  Sawi, Oat. Aperatifler/Diğer: Pepaya. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Deejund Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.