|
O primeiro dia foi ótimo. Me mantive firme apesar de todas as guloseimas no meu trajeto. Vamo que vamo!
|
889 kcal
|
Yağ: 20,34g | Prot: 33,30g | Karb: 145,39g.
Kahvaltı: Crackers Saltine, Activia Morango. Öğle Yemeği: Frango (Empanado e Frito), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. Akşam Yemeği: Caldo de Feijão, Repolho. Aperatifler/Diğer: Maçã, Club Social Integral. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|