|
Beef steak with blackpepper sauce 🥩
|
1008 kcal
|
Yağ: 61,84g | Prot: 62,63g | Karb: 58,65g.
Kahvaltı: Toasted Whole Wheat Bread, Butter , Egg, Kong Kee Egg Tofu, Cheddar Cheese , Red Tomatoes . Öğle Yemeği: Boiled Egg, Cooked Carrots (from Fresh), Broccoli, Beef. Aperatifler/Diğer: Red Delicious Apples. devamı için...
|
|
1713 kcal
|
Egzersiz:
Dans (Hızlı Adım, Aerobik) - 30 dakika, Fitness (Egzersiz) - 50 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 16 dakika, Uyku - 8 saat ve 24 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sonia Gerson Kilo Geçmişi
|