|
|
1038 kcal
|
Yağ: 53,91g | Prot: 66,02g | Karb: 82,79g.
Kahvaltı: Telur Dadar, Mentimun (Kupas). Öğle Yemeği: Sawi, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Pepaya, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Mentimun (Kupas), Bawang Putih Dimasak , Tumis Kangkung. Akşam Yemeği: Tomat, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Ikan Tongkol, Mentimun (dengan Kulit), Sawi Dimasak (dari Segar), Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih. Aperatifler/Diğer: Roma Sari Gandum. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nabillaalfiani911 Kilo Geçmişi
|