chrys1500 Günlüğü, 24 Tem 20

chrys1500 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Temmuz 2020:

1169 kcal

Yağ: 35,34g | Prot: 51,91g | Karb: 167,04g. Kahvaltı: Poires, Delisse Fromage Blanc, Granola Fait Maison. Öğle Yemeği: Pastèque, Casino Bio Fromage de Brebis, Uncle Ben's Riz Complet, Ratatouille Maison. Akşam Yemeği: Courgette, Tomates, Poivrons Rouges Doux, Auchan Farce de Porc, Uncle Ben's Riz Complet. devamı için...

1659 kcal

Egzersiz: Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 1 saat ve 10 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 50 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

11 Destekçi Destek

Yorumlar

Merci 😆 et délicieux le farci selon chef Lignac 🤪

24 Tem 20 üye tarafından: chrys1500


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

chrys1500 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

chrys1500 Günlüğü, 24 Tem 20

Yorum Gönder

chrys1500 Kilo Geçmişi