carneossoecaos Günlüğü, 24 Tem 20


782 kcal Yağ: 43,65g | Prot: 38,59g | Karb: 65,04g.   Kahvaltı: Adria Biscoito Maizena, Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã . Öğle Yemeği: Perdigão Linguiça Toscana na Brasa, Salada Crua,  Beterraba Cozida,  Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Aperatifler/Diğer:  Mamão,  Mexerica. devamı için...
2161 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


carneossoecaos Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.