Lilie la blonde974 Günlüğü, 25 Tem 20

25 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
52,6 kg Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2351 kcal Yağ: 103,49g | Prot: 115,29g | Karb: 231,98g.   Kahvaltı: Red Bull Red Bull,  Thé Noir, Carrefour Pain au Chocolat,  Fromage Blanc avec Des Fruits. Öğle Yemeği: Boudin Noir, Câlin Fromage Blanc 0%, Les Croisés Feta, Prozis Pâte . Akşam Yemeği: Alsa Gâteau aux Pommes Saveur d'antan, Pizza à la Viande. devamı için...
1530 kcal Egzersiz: Fitness (Egzersiz) - 45 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 15 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lilie la blonde974 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.