Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Anh4u
Günlük
25 Tem 20
Anh4u Günlüğü, 25 Tem 20
Anh4u Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Menu favorit ... Mari makan
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Temmuz 2020:
575 kcal
Yağ: 20,86g | Prot: 79,45g | Karb: 12,24g.
Akşam Yemeği:
Quaker Oat, Putih Telur Matang, Dada Ayam.
devamı için...
47 Destekçi
Destek
Yorumlar
apa ini kaa
25 Tem 20 üye tarafından:
lolipop_muach
Ayam krispy (oat) + sambal matah
25 Tem 20 üye tarafından:
Anh4u
wah.. share resep ayam krispi oatnya dong kak..
25 Tem 20 üye tarafından:
sinta.17
Halo kak sinta Saya lihat youtubenya elaime hanafi Kurleb berikut resepnya Dada ayam Putih telur Oat halus Garam-merica-penyedap Panggang dg sedikit minyak
25 Tem 20 üye tarafından:
Anh4u
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Anh4u Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle