Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
billruse
Günlük
25 Tem 20
billruse Günlüğü, 25 Tem 20
billruse Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
I've decided to switch my thyroid meds back to what I was taking three years ago when this weight loss technique was working for me. I'll just be on T4 from now on, which means I'll get tired a lot I know but it should only be for a year or so. I had a hip put in three years ago and that stopped all my weight loss as I had to eat differently while I was healing.That's been intermittent till quite recently, during which time I changed from taking pure T4 to adding in some neat T3. I'll necessarily be sedentary but I don't mind if it gets the fat off. Before, I got down from 337lbs to 286lbs using this technique so I'm hopeful it will work again.
136,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
7,3 kg
.
Geriye kalan:
27,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,5 kg kaybediyor
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
Cheering you on 👀
29 Tem 20 üye tarafından:
AsterakiVrochi
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
billruse Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle