25 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
840 kcal
|
Yağ: 33,00g | Prot: 29,00g | Karb: 110,00g.
Öğle Yemeği: Nekter Acai Banana Berry Bowl. Akşam Yemeği: Great Value Corn on The Cob, Great Value Enriched Hamburger Buns, Great Value Jalapeño Cheddar Bratwurst Patty. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|