25 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1751 kcal
|
Yağ: 104,99g | Prot: 102,21g | Karb: 98,14g.
Kahvaltı: ABC Мед Натуральный Цветочный, Молодецкие Яйца, Савушкин Творог 5%, Евроопт Банан, Ultimate Nutrition Протеин. Öğle Yemeği: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, KFC Картошка Фри , Петруха Крыло. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|