|
Es geht langsam... aber es geht zumindest in die richtige Richtung 😁
|
98,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 23,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1207 kcal
|
Yağ: 39,79g | Prot: 38,21g | Karb: 172,54g.
Kahvaltı: Radieschen, Kiwi, Kaffee mit Milch und Zucker. Öğle Yemeği: Iglo Delikatess-Rotkohl, Salzkartoffeln, Königsberger Klopse. Aperatifler/Diğer: Erdbeerkuchen. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|