26 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 22,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1243 kcal
|
Yağ: 48,74g | Prot: 57,30g | Karb: 142,91g.
Öğle Yemeği: Kiwi, Miel, Pancake Banane. Akşam Yemeği: Bacon, Président Fromage Burger Cheddar & Emmental, Steak Haché 5%, Jacquet Pain Burger Complet. Aperatifler/Diğer: Pancake Banane. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|