27 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 23 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1585 kcal
|
Yağ: 23,10g | Prot: 122,48g | Karb: 258,35g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Крыжовник, Савушкин Творог 1%. Öğle Yemeği: Крыжовник, Савушкин Творог 1%, Савушкин Творог 1%, Капуста Белокочанная. Akşam Yemeği: Савушкин Суперкид Творожок Банан Яблоко, Капуста Белокочанная. Aperatifler/Diğer: Гречка Отварная, Красные Вишни, Малина. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ekaterina1111188399 Kilo Geçmişi
|