27 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
754 kcal
|
Yağ: 25,73g | Prot: 51,95g | Karb: 78,51g.
Kahvaltı: Кофе Латте, Евроопт Персик, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Гроднохлебпром Хлеб Спадар, Куриная Грудка Отварная, Щавелевый Суп. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
romashkanatashka88 Kilo Geçmişi
|