27 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 25,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
607 kcal
|
Yağ: 26,17g | Prot: 17,51g | Karb: 81,22g.
Kahvaltı: Coffee. Öğle Yemeği: Bananas, Marshmallow Fluff, Jif Reduced Fat Creamy Peanut Butter. Aperatifler/Diğer: Kirkland Signature Trail Mix. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kimberlyritc Kilo Geçmişi
|