annet_77 Günlüğü, 27 Tem 20

Ужин)

1893 kcal Yağ: 74,70g | Prot: 136,17g | Karb: 174,96g.   Kahvaltı: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Шелковица Сушеная, Персики, Урбеч Кокосовая Паста, Ufeelgood Матча. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Бризоли, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Akşam Yemeği: Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Фасоль Стручковая, Солнечная Фазенда Руккола, Авокадо Авокадо. Aperatifler/Diğer: Черешня, Protein Rex Маффин Протеиновый Черная Смородина, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Тортилья, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташек, Pretto Моцарелла для Бутербродов. devamı için...

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


annet_77 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.