28 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 18,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
942 kcal
|
Yağ: 39,22g | Prot: 69,55g | Karb: 78,27g.
Öğle Yemeği: Овсяноблин. Akşam Yemeği: Яйцо Всмятку, Помидоры, Судак Жареный. Aperatifler/Diğer: Напиток из Шиповника, Форте Гематоген Детский. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|