27 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 27 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1847 kcal
|
Yağ: 60,30g | Prot: 53,37g | Karb: 267,24g.
Kahvaltı: Gouda eller Edamer Ost, Fria Gluten Free Grova. Öğle Yemeği: Vattenmelon. Akşam Yemeği: Gouda eller Edamer Ost, Fria Gluten Free Grova. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|