28 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 19,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1410 kcal
|
Yağ: 102,10g | Prot: 42,12g | Karb: 83,07g.
Kahvaltı: Славянка Конфета, Омлет с помидорами и сыром, Gustafsen Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Омлет с помидорами и сыром, Мое кофе. Aperatifler/Diğer: Зум Зум Ядро Подсолнечника Обжаренное. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|