|
Bikin 2 versi bolu pisang. Yang bulet pake tepung dan yang kotak pake oatmeal. Aku makan yang pake oatmeal, yang pake tepung buat orang rumah.
|
1993 kcal
|
Yağ: 70,53g | Prot: 137,84g | Karb: 215,75g.
Kahvaltı: Maestro Thousand Island Salad Dressing, Tahu Kukus, Pisang, L-Men Protein Bar Crunchy Chocolate, Anlene Gold Plus, Tempe. Öğle Yemeği: Van Houten Coklat Bubuk, Indomaret Kacang Almond, Telur, Pisang, Quaker Oat. Akşam Yemeği: Bihun (Dimasak), Bakso Ayam, Telur Rebus, Sambal Matah, Mentimun (dengan Kulit), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Aperatifler/Diğer: Prochiz Cheddar Cheese, Intrafood Jahe Wangi, Nanas, Pisang, Bakwan. devamı için...
|
|
 Yorumlar
28 Tem 20 üye tarafından: urcrushtilldie
|
28 Tem 20 üye tarafından: aderryass
|
Bolu pisang (tepung)
- 160 gram tepung
- 5 sdm gula pasir
- 10 gram coklat bubuk
- 1 1/2 sdt baking soda
- 1 sachet susu dancow
- 300 gram pisang
- 2 butir telur
28 Tem 20 üye tarafından: Lintangdinasyfr
|
kalorinya brpa yg pake oat meal kk?
28 Tem 20 üye tarafından: Nurul__baiq
|
oatmeal nya berapa gram kak ? oiya kak pakai mentega gak kak nempelin ke loyang ?
28 Tem 20 üye tarafından: murdiananina
|
@nurul duh lupa ngitung tadi, pokoknya per-potong 80 kalori.
28 Tem 20 üye tarafından: Lintangdinasyfr
|
@murdiana ngga pake mentega. Pake kertas roti aja
28 Tem 20 üye tarafından: Lintangdinasyfr
|
28 Tem 20 üye tarafından: Lintangdinasyfr
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lintangdinasyfr Kilo Geçmişi
|