knoppikru Günlüğü, 26 Tem 20

26 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57,2 kg Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.    Geriye kalan: 0,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1649 kcal Yağ: 72,36g | Prot: 83,95g | Karb: 181,76g.   Kahvaltı: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Пломбир Семейное,  Красные Вишни,  Салат Овощной с Маслом,  Куриная Печень,  Картошка Вареная,  Инжирный Персик,  Помидоры,  Зеленая Фасоль (Замороженная),  Кабачок,  Жареное Яйцо, Сырники Домашние. devamı için...
Haftada 2,5 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


knoppikru Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.