28 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
720 kcal
|
Yağ: 19,00g | Prot: 28,72g | Karb: 108,42g.
Öğle Yemeği: Arroz Branco, Ameixas, Vitela Estufada. Aperatifler/Diğer: Gullón Digestive Aveia, Olá Calippo. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
Juliana Ferreir Kilo Geçmişi
|