28 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 22,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1224 kcal
|
Yağ: 65,29g | Prot: 52,43g | Karb: 104,19g.
Öğle Yemeği: Marie Saint Jacques Fondue de Poireaux et Riz Basmati. Akşam Yemeği: Monoprix Rosette, Soignon Chèvre Chaud, Carrefour Tomates Cerises Italie, Grand Frais Mâche . Aperatifler/Diğer: Sucre, Café, Nectarines. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|