Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
bokirun
Günlük
28 Tem 20
bokirun Günlüğü, 28 Tem 20
bokirun Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Temmuz 2020:
1054 kcal
Yağ: 27,30g | Prot: 56,96g | Karb: 163,10g.
Kahvaltı:
이롬 황성주 약콩두유, Granny Smith Äpfel.
Öğle Yemeği:
Gemischter Salat, Rote Paprika, CJ 오리엔탈 드레싱, 풀무원 연두부, Quinoa Gekocht, 이마트 방울토마토, 이마트 노브랜드 그릴 닭가슴살.
Akşam Yemeği:
Julian Bakery ProGranola Espresso Cluster, Scenic Fruit Triple Berry, 요플레 고단백 프로틴, 소소생활 소소한끼 그릭요거트 뮤즐리.
Aperatifler/Diğer:
다도락 단호박 , Grapefruit (Pink und Rot).
devamı için...
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
요거 맛이 어때요 ~??
28 Tem 20 üye tarafından:
malaboja
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
bokirun Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle