|
Ужин 374 кал
|
1474 kcal
|
Yağ: 68,50g | Prot: 89,60g | Karb: 126,16g.
Kahvaltı: Smiltene Сметана 20%, Голубика, Зеленый Чай, Mans Пп Блины (Мука Рисовая, Цельнозерновая, Овсяная). Öğle Yemeği: Forevers Свиной Варёный Рулет (Cūkas Stilba Rulete) , Красные Помидоры, Smiltene Сметана 20%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Mans Говяжий Фарш с Овощами Frozanna и Помидорами в Собст. Соку , Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Зелёный Горошек, Помидор Сливка, Запеченная или Жареная Форель. Aperatifler/Diğer: Голден Яблоко , Faberlic Протеиновый Батончик (35Г) Виншя - Миндаль , Faberlic Концентрат Напитка Алоэ Вера, Банан. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|