julidikalina Günlüğü, 28 Tem 20


1837 kcal Yağ: 95,64g | Prot: 88,76g | Karb: 158,61g.   Kahvaltı:  Коврижка,  Кофе с Молоком,  Красные Помидоры,  Сваренное Вкрутую Яйцо,  Огурец (без Кожуры),  Котлета Свиная,  Жареный Картофель. Öğle Yemeği:  Вареное Яйцо,  Красные Помидоры,  Огурец (без Кожуры),  Форель Слабосоленая,  Сыр Российский, Батон. Akşam Yemeği:  Огурец (без Кожуры),  Красные Помидоры, Мясоград Ковалочек Мясоградский, Растительное Масло,  Гречка Отварная. devamı için...
1969 kcal Egzersiz: Masa Çalışmaları - 3 saat, Dinlenme - 16 saat, Uyku - 5 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


julidikalina Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.