29 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
148 kcal
|
Yağ: 2,66g | Prot: 3,45g | Karb: 27,43g.
Kahvaltı: Rei do Mate Mini Pão de Queijo , Café, Pão Francês sem Miolo, Chá de Hibisco. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|